Jus de carotte vitaminé
Ce jus de carotte vitaminé est l’un des remèdes les plus simples, naturels et populaires, avec un fort apport en vitamines et antioxydants qui s’adaptent bien à la lutte contre la fatigue chronique. ★★★☆☆ (3/5)
Ingrédients:
- 2 carottes bio lavées (avec peau)
- 1 orange épluchée
- une pincée de cannelle en poudre
Préparation:
- Lavez et épluchez les carottes et l’orange.
- Coupez les carottes et l’orange en morceaux adaptés à votre extracteur de jus ou centrifugeuse.
- Passez les morceaux de carottes et d’orange dans l’extracteur de jus ou la centrifugeuse.
- Versez le jus obtenu dans un verre.
- Ajoutez la cannelle au jus et mélangez bien.
Utilisation: Au réveil, boire un verre chaque matin pour avoir de l’énergie toute la journée.
Conservation:
Infos supplémentaires:
Il est recommandé de privilégier des produits bio pour limiter l’exposition aux pesticides. Le jus de carotte, riche en vitamines et antioxydants, constitue un remède naturel couramment utilisé contre la fatigue chronique, à consommer quotidiennement ou en cure de plusieurs semaines pour une efficacité durable. D’autres alternatives incluent le vinaigre de cidre au miel et des cures de plantes comme l’ortie ou le ginseng.
Précautions:
Veuillez éviter cette recette en cas d’allergie à l’un des ingrédients. Les informations présentées sont à visée éducative. Elles ne remplacent pas un avis médical. Demandez conseil à un professionnel de santé, surtout en cas de grossesse, d’allaitement, de traitement ou de conditions particulières.