Recette
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Infusion de menthe (si possible poivrée)
D’origine chinoise, la préparation traite brûlures d’estomac, troubles digestifs, gaz, ballonnements, allergies cutanées, rhume des foins et urticaire; elle cible le reflux gastrique et les démangeaisons cutanées rougeâtres, réchauffe le système digestif pour calmer les reflux et refroidit le méridien du poumon pour apaiser le wei qi et diminuer l’histamine. ★★★★★ (5/5)
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Massage anti-inflammatoires contre les douleurs articulaires
En Europe, une recette destinée à l’arthrite et aux rhumatismes vise le mal aux articulations, offrant diminution de la douleur et de l’inflammation, amélioration de la mobilité et effet relaxant musculaire. ★★★★☆ (4/5)
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Grog
En France, la recette cible l’état grippal, avec symptômes de grippe, rhume et fièvre, favorisant la sudation et un sommeil profond. ★★★★★ (5/5)